８月６日は「広島平和記念日」です。
1945（昭和20）年、米軍のB29爆撃機エノラ・ゲイ号が、広島市上空で原子爆弾「リトルボーイ」を投下。毎年この日に、広島市では原爆慰霊碑の前で平和記念式典が行われます。
本日もご覧いただき、ありがとうございます♫
無理をしている人を、ときどき見かけます。
無理をして勉強している人や、無理をしてフィットネスへ通っている人です。
無理をする必要はまったくありません。
まず無理をすると、まず続きません。
ではどうしたらよいか？
無理はせず、習慣にしてしまえばいいのです。
私の知り合いで音楽の勉強をしている人がいます。
音楽の学校へ行き、朝から晩までずっと音楽漬けの毎日です。
でもだいぶ体力を使っているようでした。
しかし、元気なのです。
ときどき彼と2人で、食事に行きます。
そのときも彼は約束の時間に遅刻するくらい忙しかったのだそうです。
しかし、そうとは思えないくらい元気でした。
私が「あまり無理しないように。」と言うと「無理はしていないよ。習慣になっているから、なんともない」と笑い飛ばします。
表情が生き生きしていました。
私は、彼は心配ないなと思いました。
顔は疲れていても、心は生き生きしているのです。
音楽に無理をせず、適度に習慣になっているので集中できているのです。
「続かない無理」をするくらいなら「続く習慣」に切り替えたほうが賢いです。
楽しいかどうか、好きかどうか、熱い情熱があるかどうかです。
続けられるなら、初めは初心者でも、いずれ上級者になります。
続けてやっているからです。
始める人はたくさんいます。
しかし、続ける人はとても少ないです。
もし10年も続けられれば、プロになります。
知識や技術の本当の向上は「継続」です。
継続すれば、量をこなすことになるからです。
最後に物を言うのは、量です。
習慣にしてしまうことで、量をこなすための基本が出来上がるんですね。
さて本日もマイペースでいきましょう♫
Twitter でフォローしよう！
Follow @RYOJI_PORSCHE